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Comment s’ouvrir à l’intelligence du corps et prendre conscience de cette énergie vitale qui ne demande qu’à se révéler ? Voilà ce qui me passionne et m’anime depuis plus de 15 ans maintenant.

Je vous invite à venir ouvrir les portes de votre coeur pour vous reconnaitre, vous accueillir, vous aimer tel que vous êtes et aller vers ce qui vous inspire, pour enfin vivre une vie épanouissante.

En individuel ou avec la force et l’énergie d’un groupe, je vous accompagne ici et maintenant avec bienveillance et Amour, “les pieds sur Terre, le coeur grand ouvert”.

Sophie

Vous révéler, co-créer, offrir à ce monde une alternative de fraternité, de solidarité, de courage et redonner du sens à votre vie, ça vous parle?

Alors vous êtes au bon endroit.

Découvrir “Vivre la Joie d’être”

Mes principales approches thérapeutiques

Des différentes approches que j’ai étudiées, quatre d’entre elles ont forgé ma pratique. Parce ce que nous sommes bien plus que ce qui nous est arrivé et qu’à travers ses différentes approches, nous pouvons venir nous reconnecter à notre véritable nature.

Somatothérapie

La somatothérapie est un accompagnement reliant le corps, le coeur et l’esprit, une expérience à vivre, très pragmatique et concrète, qui favorise la résolution de nombreuses problématiques

Rebirth

Le Rebirth est une méthode d’exploration de soi, de régénération et de transformation. Vivre la dynamique de l’inspir et de l’expir
en pleine conscience pour remettre du Souffle dans votre Vie.

Massages

Les massages apportent une détente profonde à votre corps et permettent à votre esprit de se relâcher. Quelque soit le style de massage que vous choisissez, vous irez à la rencontre de votre ressenti corporel.

La danse

Le corps en mouvement parle, communique autrement, il nous ouvre des portes, des chemins. La pratique proposée nous invite à retrouver cette qualité d’attention, curieuse et vivante, attentive à tout ce qui se vit, bouge, cette qualité d'”Être avec”