Bienvenue!

Retrouvez confiance et joie de vivre !

La Thérapie Psychocorporelle

Et si vous vous offriez ce premier pas vers vous pour être accompagné-e dans ce que vous traversez et ne pas rester seul-e avec vos souffrances?

Angoisses, stress, traumas, deuil, séparation, maltraitances, blessures d’attachements…

Le suivi individuel et la thérapie psychocorporelle que je propose, s’adresse à toutes les personnes qui souhaitent s’engager dans un processus de développement relationnel. Pour les personnes qui sont déconnectées de leur corps, de leur coeur et qui ont besoin de dénouer des blocages, d’augmenter leurs capacités relationnelles et de retrouver un nouvel équilibre plus harmonieux et plus épanouissant…avec Soi et les autres.

Pour fortifier vos racines et déployer vos ailes!

En séance sur Chambéry ou/et en visio !

Comment je peux vous aider ?

Imaginez-vous développer la confiance en vous, en votre corps et en vos capacités.
Vous apprenez à poser vos limites et devenez plus autonome sans peur du regard des autres.
Votre force vitale revient du plus profond de vous-même.
Vous retrouvez de l'Estime pour vous!

Pour toutes ces raisons, vous allez déployer une nouvelle énergie et pouvoir vous reconnecter à votre joie de vivre.

🌿 Sophie Grange – Thérapie psychocorporelle à Chambéry

Depuis plus de 16 ans, j’accompagne les personnes à se reconnecter à leur corps, leurs émotions et leur énergie intérieure.

Coupée de mon corps pendant longtemps, je sais ce que c’est que de s’oublier pour s’adapter aux autres.

Aujourd’hui, au coeur d’un espace de présence et d’écoute, je vous accompagne avec douceur avec des pratiques profondes (NARM, Toucher, Mouvement, Rebirth), en respectant votre rythme et vos besoins, pour soutenir votre cheminement intérieur.

✨J’ai foi en l’humain, en la Vie, sa richesse, sa profondeur. Mon approche est authentique et respectueuse de votre rythme, pour vous aider à oser être pleinement vous-même et retrouver un élan de vie libre et épanouissant.

J’ai développé deux pôles dans mon activité professionnelle :

La séance individuelle

Je vous offre un cadre sécurisé et bienveillant pour que vous puissiez développer une douce curiosité envers vous-même, retrouver de la confiance, de la douceur pour vous et réveiller votre élan vital pour vivre en résonance avec vos aspirations.

Le groupe

Avec toute l'énergie et la puissance du groupe, je vous invite à explorer vos ressentis corporels. A l'aide d'outils puissants (Toucher, Rebirth, Dyades, Danse...) et des pratiques ludiques et créatives, je vous accompagne vers une véritable transformation personnelle et relationnelle.

ÉCOUTE, DOUCEUR, PRÉSENCE ET AMOUR sont au coeur de ma pratique.

Au plaisir de partager! Sophie

Stages

Et si vous vous accordiez une pause, un vrai temps de ressourcement pour vous ?

« Je vous propose des stages tout au long de l’année, pour apaiser le mental, retrouver l’élan du cœur et vous reconnecter à vos ressentis. Un chemin pour vous permettre de vivre avec plus de ressources, de présence et de joie.

Porté(e) par la bienveillance et l’énergie du groupe, je vous invite à un voyage intérieur, à la rencontre de la sagesse de votre corps. »

Les Fabuleuses

26 et 27 Septembre 2026!

✨ Réservé aux femmes ✨

Ce stage est pour vous si :

— vous ressentez le besoin de prendre soin de vous, en profondeur
— vous aspirez à être plus en paix avec votre corps
— vous souhaitez vous libérer des injonctions sociétales et transgénérationnelles qui vous limitent
— vous portez une image difficile de vous-même, de la femme, de la sexualité ou de l’amour

Nous portons toutes une fable personnelle… faite de croyances, de mémoires, parfois de blessures.

Mais au-delà de tout cela, il y a une force immense.

🔥 Nous sommes bien plus puissantes que nous le pensons.
💫 Nous sommes des survivantes.
🌹 Nous sommes des fabuleuses. 🤩

Dans ce stage, je vous invite à venir vous reconnecter à votre puissance de femme, à vous rencontrer autrement… et à ouvrir, augmenter, pas à pas, votre capacité à vous aimer. 💖

Courriel: info@sophiegrange.com

Téléphone: 06 36 55 49 07

Cabinet Le Salteur – 1 rue du Salteur –

73000 Chambéry: les lundis, les mardis et les mercredis.

Et en visio sur les autres jours!

Quelques témoignages

À ce jour, j’ai pu accompagner de nombreuses personnes, découvrez leurs témoignages.

Sophie est une chercheuse d’or. Avec toute son empathie et sa bienveillance, elle m’aide à remuer en douceur la vase qui m’enlise pour y découvrir les pépites qui s’y cachent.Cela fait plus d’un an que j’apprends à déceler les schémas qui m’ont construite et à mettre de la douceur quand j’observe comment je dysfonctionne. Petit à petit çà se dénoue et je me sens plus libre d’être moi-même. Gratitude !!!

Laetitia Thiellement

“L’écoute de Sophie m’a été précieuse. Son accompagnement m’a aidé à déplier des problématiques personnelles et familiales, à cultiver un discernement et une posture relationnelle juste pour moi.

Je n’ai pas rencontré de tabou lors de nos échanges, et me suis senti suffisamment en sécurité et en confiance pour aborder des aspects traumatiques dont j’avais besoin de parler.

Le cabinet est agréable, les mouchoirs sont offerts et j’en suis sorti grandi, merci ! :-)”

Cassiel B.

Sophie est une thérapeute que je recommande totalement. Nos échanges ont toujours été fluides et constructifs. J’ai beaucoup apprécié sa bienveillance et sa douceur et surtout la pertinence de ses propos.

Sébastien Vernier

Un an et demi de thérapie avec Sophie m’ont fait un bien fou. Gentillesse, empathie, bienveillance, investissement, justesse dans les propos et j’en oublie certainement.
Je recommande vivement

Nicolas Dentie

Être dans le souffle, dans le corps, en toute confiance. Mais aussi ressentir mon corps qui vibre sans mettre d’idées et de théories.
Juste, VIVRE là au cœur du moment.
Autrement dit, Merci SOPHIE de m’avoir permis cela en parfaite sécurité.

Agnès E.

La Présence, la douceur, le professionnalisme de Sophie m’a amené à parcourir mon propre chemin. Et il y a aussi le Rebirth : merveilleuse formatrice qu’est Sophie, dans la bienveillance, la respiration de qui l’on Est. Un immense merci Sophie d’avoir contribuer à être qui je suis !

Frédérique Martin

Sophie Grange est une professionnelle que je recommande vivement parce qu’elle est une personne chaleureuse, toujours dans la bienveillance. De plus, elle sait aussi suggérer, interroger sans jugement. Elle m’a effectivement beaucoup apportée

Isabelle Noailly

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Mes derniers articles

J’ai à cœur de vous partager des articles expliquant en quoi consiste l’accompagnement que je vous propose. Je les écris avec plaisir, sans aucune prétention, si ce n’est celle de vous faire découvrir un peu plus les avantages d’un suivi psychocorporel.