Inspir-et Vous!

Souffle Conscient (Rebirth)

Ces stages sont une véritable invitation à venir vous reconnecter à vos sensations et à retrouver de l’énergie.

Nous allons profiter de ces week-ends  de Souffle Conscient pour remettre du mouvement, du Souffle dans notre Vie à l’aide de pratiques corporelles nous invitant à la bienveillance et à la douceur avec nous-même. L’exploration de notre respiration, de notre Souffle permet de vivre l’instant présent, connecté à ce qui se passe dans votre corps et contribue à remettre l’énergie de vie en circulation.Tout ce qui donne envie à notre élan vital de se réveiller, de se révéler pour retrouver le chemin du dynamisme et de l’Amour de Soi..

-Connexion du 20 au 23 Avril 2023

Se reconnecter à son ressenti corporel,  à ses émotions, faire l’expérience du Souffle conscient.

Prendre conscience de ses ressources et les déployer.

-Re-Naissance  du 9 au 11 Juin 2023

Commencer ou continuer le processus d’ouverture et permettre à l’énergie du Souffle de nous accompagner pour oser nous révéler.

Côté Pratique:

Merci de prévoir des vêtements souples, de quoi être confortable dans les exercices et tout ce dont il vous semble avoir besoin.

Horaire: Prévoir votre arrivée pour le jeudi soir, pour prendre ensemble le repas à 19H00.

Suivi de la présentation du stage. Fin du stage le dimanche soir à 16H00.

Le lieu:

Au coeur de la Savoie, à 20mn de Chambéry, dans un cadre exceptionnel, idéal pour prendre du temps pour nous, en dehors de notre quotidien,

nous allons passer 3 jours au Centre les Déserts, 73230 Les Déserts.

Hébergement en pension complète à partir de 65€ /jour suivant votre choix, stage uniquement en résidentiel.

Tarif :

260€ pour un stage, 450€ pour les 2.

Chèque de réservation de 100€ (non encaissé avant le stage).

Ce chèque pourra être encaissé si annulation de votre part moins de 45 jours avant le stage.

Inscription validée à réception du bulletin d’inscription avec le chèque de réservation.

S’inscrire (pdf)
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Pratique du Souffle Conscient

Pendant ces stages, nous pratiquerons des exercices corporels (Danse, Yoga…) ainsi que des temps de Méditation… Nous viendrons explorer notre respiration en vue de porter notre conscience sur ce Souffle de vie qui nous anime. En particulier, nous explorerons nos capacités de ressources et l’aspect le plus important nous viendrons ancrer dans nos corps ces expériences réparatrices. Des temps de paroles, nous permettrons d’intégrer les prises de conscience.

Conditions générales de participation:

Il vous sera demandé un entretien préalable (Skype ou zoom) pour s’assurer d’être en résonance avec le travail proposé.

Les participants assistent et s’engagent dans ce programme sous leur pleine et entière responsabilité. Ils participent à toutes les activités proposées.

Le programme doit être suivi dans sa totalité, chaque élément ou activité proposée ayant un sens dans ce processus.

Je me réserve la possibilité de demander à un participant d’interrompre le stage en cas de non respect du règlement et/ou du cadre, en le remboursant au prorata des jours effectués.

Les inscriptions seront prises en compte dans l’ordre d’arrivée des dossiers complet (fiche de renseignements complètes + chèque d’acompte)

Informations pratiques

Vous recevrez toutes les informations pratiques (matériel, organisation de votre venue…) par mail 15 jours avant le stage. Vous aurez aussi la liste des participants pour un éventuel co-voiturage, se sera à vous de prendre contact pour vous organiser.

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Evenements…

Inspir-et Vous!

Stage|

21-22-23 Avril 2023 en Savoie (Les Déserts) Stage de Respiration Consciente et de Danse, un week-end ressourçant dans un cadre bienveillant.

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2022-12-05T20:44:55+01:00
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